嚴重失眠經(jīng)常兩三點才能睡著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你目前最主要的是存在有入睡困難，這種入睡困難主要與焦慮有關(guān)系
      指導意見：
      對于你目前的治療，可以選擇安神補腦液谷維素維生素B6刺五加口服液來治療這些藥物，在一般的藥店都是可以買到的，而且這些藥物都沒有藥物的依賴性，如果治療一周有很好的治療效果的話，那么可以再繼續(xù)服用，如果效果不理想的話，那么就需要調(diào)整為抗焦慮癥的藥物來對癥治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你所說的這種情況跟你的生活習慣是有直接關(guān)系的，很可能你以前經(jīng)常晚上熬夜玩手機，所以導致你的生物鐘有點紊亂，所以需要慢慢調(diào)整過來。
      指導意見：
      你現(xiàn)在需要做的就是可以適當?shù)目诜恍┌采裱a腦液或者谷維素片來提高你的睡眠質(zhì)量，讓你睡得更深沉一些。這樣經(jīng)過一段時間的調(diào)整，你的失眠就會消失了。

      病情分析：
      你好，看你的描述也失眠，特別嚴重，到了凌晨兩三點才能睡著，這種情況有一個月了，你似乎特別依賴手機，手機關(guān)了就睡不著
      指導意見：
      既然已經(jīng)失眠這么長時間，你這種情況是需要調(diào)整睡眠的，同時也要調(diào)整心態(tài)，而且要盡量的晚上不玩手機，因為你手機關(guān)了就睡不著，手機開著就能睡著，這就不太對了
      以上是對“嚴重失眠經(jīng)常兩三點才能睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！