請(qǐng)教經(jīng)常失眠，容易胡思亂想，易燥是怎么回事？

      你所說(shuō)的這些癥狀表現(xiàn)，考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁所導(dǎo)致的。作為目前建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要的時(shí)候需要到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療會(huì)有幫助。

      病情分析：
      很容易胡思亂想，難以控制，頭暈，心煩急躁，口渴。失眠。這些癥狀是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      焦慮癥除了情緒上經(jīng)常的焦慮不安，莫名的擔(dān)心恐慌之外，身體上還有一些癥狀，叫做軀體化癥狀。常見(jiàn)的軀體化癥狀就是胸悶，心慌，頭暈，乏力，失眠。咽喉問(wèn)題，或者是胃腸道問(wèn)題等等。所以建議做心理治療。

      病情分析：
      容易胡思亂想，心煩，情緒暴躁，強(qiáng)迫思考導(dǎo)致睡眠，時(shí)間久了容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱也會(huì)導(dǎo)致一些軀體化表現(xiàn)，包括睡眠障礙，頭暈，還有睡覺(jué)口渴。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥，主要是情緒影響，可以到藥房選購(gòu)一些抗神經(jīng)衰弱的中成藥服用來(lái)緩解癥狀，另外學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練放松心情，放寬心態(tài)，有助于情緒的緩解。
      以上是對(duì)“請(qǐng)教經(jīng)常失眠，容易胡思亂想，易燥是怎么回事？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！