其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-05-17 12:26:23
在中醫(yī)方面，治療濕氣重的肥胖，主要是兩個方面：第一個方面，健脾。通過規(guī)范的作息，多吃清淡的食物，可以使脾胃得到很好的調(diào)養(yǎng)，把體內(nèi)的濕氣運(yùn)化出去，進(jìn)而出現(xiàn)體重減輕的情況。第二、調(diào)肝。調(diào)肝的方式可以是運(yùn)動，也可以是口服藥物。通過跑步、游泳、太極等運(yùn)動，可以使肝臟肝氣得到舒發(fā)，而不會制約脾氣，心情好了，脂肪細(xì)胞自然而然就在體內(nèi)不會停留太多。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
