身體濕氣重,可以引起代謝紊亂,導(dǎo)致全身性疾病出現(xiàn),濕氣重的患者要保持良好的身體鍛煉,促進(jìn)新陳代謝,還要注意調(diào)整飲食習(xí)慣,應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉,肥胖者要減肥,平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不吃生冷刺激和油膩的食物,癥狀比較重的應(yīng)該到醫(yī)院系統(tǒng)檢查
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