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女生做蹲起能瘦腿嗎

女 | 0個(gè)月 2021-05-13 13:33:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 女生做蹲起能瘦腿嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-13 19:41:37

      女生做蹲起是可以瘦腿的，深蹲可以瘦腿，因?yàn)樯疃走\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，可以燃燒全身的脂肪，有減肥功效當(dāng)然也可以燃燒腿部的脂肪，經(jīng)常練習(xí)蹲起可使腿部的肌肉曲線變得更美，皮膚變得更緊，更富有彈性。腿部的線條變得更加完美

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