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頸椎有點(diǎn)不舒服，咽口水有點(diǎn)疼

男 | 17歲 2021-05-13 00:24:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頸椎可能是經(jīng)常低頭玩手機(jī)和上課寫作業(yè)脖子靠前，然后導(dǎo)致不舒服。然后當(dāng)時(shí)很煩就時(shí)不時(shí)扭一下脖子和抬頭，不知道是不是刺激到了，現(xiàn)在感覺頸椎比以前還不舒服了，而且咽口水的時(shí)候有點(diǎn)疼

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:20:19 我要投訴

      根據(jù)描述和癥狀這種情況已考慮頸肩綜合癥，咽炎的可能性大與受涼勞累，姿勢不良致勞損有關(guān)，建議平日注意休息，長時(shí)間低頭伏案工作，玩電腦和手機(jī)，鎮(zhèn)。孤枕個(gè)枕頭，規(guī)律作息，避免熬夜，局部可以熱敷用暖寶寶，和暖水袋吾也也可做那么艾灸推拿等理療，注意手法力度。

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