頸椎有點(diǎn)不舒服，有點(diǎn)頭暈

      病情分析：
      如果你頸椎不好的話，建議你最好不要經(jīng)常低頭玩手機(jī)，或者是經(jīng)常低頭做某一樣事情。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常頭暈的話，建議你最好是去醫(yī)院拍個頸椎的ct看一看，如果確實是頸椎病變的話，就需要后期進(jìn)行康復(fù)理療，比如牽引，針灸按摩。
      

      病情分析：
      這個年齡很少慢性疾病，一定與你的生活方式有關(guān)。比如經(jīng)常伏案一個體位學(xué)習(xí)、看手機(jī)，不活動頸部，就容易出現(xiàn)問題。
      指導(dǎo)意見：
      晚上睡眠不充足，不在十點(diǎn)前睡覺，就會出現(xiàn)白天頭暈，精力不充沛。所以，首先改變你的生活方式，適當(dāng)按摩頸部會有好處。
      
      以上是對“頸椎有點(diǎn)不舒服，有點(diǎn)頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！建議你及時去醫(yī)院拍頸椎片明確診斷后對癥治療。按時休息，避免勞累熬夜，多運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      明確診斷后可通過中醫(yī)理療，針灸推拿按摩，拔罐等治療，避免長時間低頭，減少玩手機(jī)的時間，可以適當(dāng)?shù)綉敉馀懿?，活動肩頸部促進(jìn)血液循環(huán)。