情緒不穩(wěn)定吧，溝通方面不善于

      病情分析：
      通過(guò)您的描述，您目前這種狀況主要是由于當(dāng)情緒來(lái)臨的時(shí)候不能很好的去釋放。又表達(dá)不出來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了就壓抑出了不舒服的癥狀，讓身體上很不舒服
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您目前這種狀況，建議你放松心情，當(dāng)情緒來(lái)臨的時(shí)候，及時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，與他們聊聊天說(shuō)說(shuō)話，不要讓自己沉浸在情緒中，同時(shí)也建議你最好尋求心理咨詢師的幫助，目前這種狀況自卑引起的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己身體偶爾不舒服，情緒不穩(wěn)定，不善于交流溝通，可能是有焦慮恐懼情緒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加一些集體性活動(dòng)，多主動(dòng)和家人朋友進(jìn)行溝通交流，把心里面壓力傾訴出來(lái)，選擇自己感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情緩解緊張情緒，必要時(shí)咨詢心理科專家的指導(dǎo)治療。