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趙志兵 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-12 07:03:38 我要投訴
你所說(shuō)的減肥出現(xiàn)了，臉部和胳膊不變色，還是想瘦臉瘦胳膊呢？一般情況下都是小瘦臉和瘦胳膊，這種情況下單純的進(jìn)行整體運(yùn)動(dòng)效果是不好的，應(yīng)該針對(duì)不同的部位進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)淋淋，建議你去。健身房請(qǐng)個(gè)私人教練來(lái)輔助你訓(xùn)練。
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