減肥瘦臉嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-15 21:55:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 減肥瘦臉嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜靜
姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。 幫助網(wǎng)友:6936
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2021-07-16 05:50:29

      減肥當(dāng)然會(huì)瘦臉,如果下巴有肉,掉的很快,其次就是肚子那一塊,飯量減少的話,大肚明顯下降減肥方法方面,也要注意,如果自己不是很懶,建議用體育鍛煉減肥,辟谷減肥,瑜伽減肥,等健康的減肥方法。、主食不是不能吃。前提是多食青菜,不但可以瘦身,青菜中的維生素還可以促進(jìn)膚質(zhì)細(xì)膩光嫩。不用拒絕肉類。肉類主要是提供能量,對于發(fā)胖的作用遠(yuǎn)小于糖分。人們往往認(rèn)為多食肉類會(huì)長胖,是錯(cuò)誤的。嚴(yán)禁攝取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人發(fā)胖的主要成分,是人的營養(yǎng)元素中重要的組成部分,多食會(huì)發(fā)胖。適當(dāng)選擇減肥瘦身產(chǎn)品。選擇原則是純植物不含鉛汞等重金屬無副作用的產(chǎn)品。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2021-07-16 05:40:03 我要投訴

      我瘦臉實(shí)際上取決于兩個(gè)因素,臉部如果是脂肪的話,通過減肥面部脂肪會(huì)下降,臉會(huì)縮小,如果是咬肌肥大的引起來的,我們就需要注射肉毒素,使咬肌萎縮來達(dá)到一個(gè)瘦臉的效果。

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