合理營(yíng)養(yǎng)可以防治高血壓?jiǎn)幔?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-05-10 20:26:13
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健康咨詢描述： 合理營(yíng)養(yǎng)可以防治高血壓?jiǎn)幔?
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2021-05-10 20:40:59
對(duì)于高血壓的患者，多吃綠葉蔬菜，新鮮水果及含鈣高的食物，少食膽固醇的食物，同時(shí)保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理，適當(dāng)休息，保證睡眠安排合適的運(yùn)動(dòng)，在一定程度上，能夠緩解或者是防止血壓升高，但并不是絕對(duì)的。
疾病百科| 高血壓
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