經(jīng)常吃茄子可以防治高血壓嗎？

      茄子是非常常見的一種蔬菜，對于高血壓也可以起到一些預(yù)防功效，茄子里面也含有較多的維生素，可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，茄子吃的時候一定要注意，不要選擇一些油炸的茄子，盡量的要做得清淡一點(diǎn)兒。

      你好，茄子這種食物有一定的預(yù)防高血壓的這種特征，因?yàn)榍炎邮亲仙氖卟耍瑺I養(yǎng)價值是比較高的茄子，還有較多的維生素，P常吃茄子具有預(yù)防高血壓，動脈硬化，腦血栓，老年斑都有一定的功效的。

      高血壓是臨床上常見的疾病，茄子并不能預(yù)防高血壓的，一般來講高血壓的預(yù)防首先是需要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累熬夜，另外需要嚴(yán)格低鹽飲食，避免高脂高熱量食物攝入，避免抽煙。
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