容易感到疲累該怎么辦?

      指導(dǎo)意見：
      容易感到疲累是需要注意多休息的，平時(shí)避免干重體力勞動(dòng)，再有容易感到疲累按中醫(yī)講可能是氣血不足，腎氣虛弱等原因?qū)е碌?，建議可以選擇中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理治療比較好。

      容易感到疲勞，首先要了解是什么原因?qū)е缕?。如果患者身體比較消瘦，在營(yíng)養(yǎng)飲食上達(dá)不到會(huì)引起疲勞的現(xiàn)象。疲勞也可能是由于作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，不能保證充足的睡眠也會(huì)引起疲勞。