防止腎結(jié)石可以吃低嘌呤飲食,低草酸飲食并應(yīng)注意飲食均衡,腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見疾病,主要成分是草酸鈣結(jié)石,尿酸結(jié)石,胱氨酸結(jié)石。而高嘌呤飲食和高草酸飲食會(huì)增加腎結(jié)石的形成,因此可服用低嘌呤飲食,如米面類制品,土豆,甘薯,牛奶,蛋類以及雞鴨血制品,蔬菜和水果大多屬于低嘌呤食物,低草酸飲食如白米飯,面條,南瓜,白菜,蘿卜,菜花,黃瓜,生菜,蘋果,檸檬,櫻桃,西瓜,芒果等。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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