腰脫患者在日常生活當(dāng)中需要注意保養(yǎng),首先大家得知道,患上腰椎間盤突出癥,主要你在生活中注意保健,能夠好好工作和學(xué)習(xí)的,注意臥床休息,腰椎間盤突出癥出現(xiàn)腰部疼痛的時候應(yīng)立即不,我硬板床休息,避免突然彎腰及坐下動作,有綠茶平常生活中有形,有些動作是避免做的,比如玩突然彎腰動作或者進行仰臥起坐運動,盡量避免。
您好,一般腰椎間盤突出手術(shù)之后,早期要臥床休息。日常生活盡量不要彎腰干活,不要負(fù)重,不要去搬重東西,防止椎間盤突出再發(fā),需要坐高凳子,平時可以睡板床,不要睡軟床等。
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