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肖緒斌 長(zhǎng)春市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、痛風(fēng)、
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2021-04-21 20:07:27 我要投訴
腰間盤(pán)突出的患者在平時(shí)生活中一定要注意腰部保暖，不能久坐久站，不能彎腰負(fù)重活動(dòng)，休息時(shí)需要臥硬板床，同時(shí)需要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰背部肌肉力量，飲食上也需要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。
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