全身肥胖，想快快減肥成功

      體質(zhì)性肥胖癥減肥，其實也是要通過爭取達到熱量負平衡來控制體重，想方設(shè)法讓攝入的熱量少一點，消耗的熱量多一點，這樣可能要動員體內(nèi)脂肪的分解，然后是達到減輕體重的目的?？刂茻崃繑z入就是減少飲食熱量的攝入，當(dāng)然還是在這方面基礎(chǔ)上，也要適當(dāng)?shù)脑黾芋w力活動或是運動鍛煉，使熱量消耗多一些，正好有利于達到熱量負平衡。另外如果有必要，可以用點藥物來輔助控制體重，真的是以上方法都沒有效果，而且是那種比較重的肥胖，可以考慮手術(shù)治療。除了這種情況之外，還要查一查看看是不是合并有其他的疾病的元素存在，如果是那種繼發(fā)性肥胖癥糾正原發(fā)病，才是最重要的治療方法。