最近一兩個月開始睡覺睡不好每天都會做夢

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你睡眠不好多夢，注意力不集中，這些可能都與你的情緒有關(guān)。如果你覺得自己無法改善自己的情緒，就要尋求專業(yè)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      首先要去醫(yī)院心理精神檢查一下，看有沒有抑郁癥或者其他異常心理，看看是否需要藥物治療。如果你只是心理問題，可以通過心理咨詢來分析心理狀態(tài)，尋找改善辦法。

      病情分析：
      你在這種情況，發(fā)生了這樣的狀況，以后你造成了一些心理上的朋友，還驅(qū)散了嚴(yán)重的負(fù)面的情緒，反應(yīng)自殘，自殘等等
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的發(fā)生還是考慮有一些具體的行為來里面給你造成了一些困惑，這種自殺自殘的負(fù)面情緒反應(yīng)還是一種典型的抑郁癥的一種表現(xiàn)形式，希望能夠引起你的注意，必要的就診，以后藥物治療是可以考慮的