孕31周晚上睡覺小腿抽筋

      癥狀如你所說，考慮不是缺鈣所致，是不需要補(bǔ)鈣的，希望你正確面對，積極的采取治療，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療。

      晚上睡覺時候小腿抽筋疼痛可能跟缺鈣有一定的關(guān)系，尤其是孕晚期孕婦的需求量比較大，所以相對容易缺鈣，孕婦晚期可以補(bǔ)點鈣片的，建議你去當(dāng)?shù)氐漠a(chǎn)科叫醫(yī)生給你補(bǔ)點合適的鈣。平時要多吃牛奶，雞蛋，肉類。

      你好，懷孕期間在4個月或三個月以后一定要吃鈣片的，因為寶寶吸收的很多，鈣片，葉酸，維生素，各種微量元素必須都要跟上，腿抽筋就是缺鈣的表現(xiàn)，可以吃高鈣日期加上維生素AD膠丸促進(jìn)吸收。
      以上是對“孕31周晚上睡覺小腿抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！