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拖延癥嚴(yán)重到影響生活情緒嘗試很久無效

女 | 22歲 懸賞5個(gè)健康幣 2021-04-29 18:03:17 1人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述： 做任何事都拖延從一開始的經(jīng)常遲到到后來每一次干什么都遲到采用各種辦法都動不起來嚴(yán)重到重要的事情都會影響已經(jīng)無法正常生活

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-11-04 07:39:47 我要投訴

      拖延癥已經(jīng)嚴(yán)重影響到了情緒，嘗試了很久的無效，這種情況要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，不要懶惰，要及時(shí)糾正自己的拖延的壞習(xí)慣，什么事情把它做好，積極的去做就可以了。

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