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運動后腳后跟疼，膝蓋疼

男 | 23歲 2021-04-27 14:15:52 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 幾天前打羽毛球的時候，跑向前后左腳用力踏地停下后，腳后跟在手指按下或者走路用力都有酸痛感。膝蓋在用力繃緊肌肉也有酸痛感

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:38:20 我要投訴

      你好，這是有關(guān)肌肉疼痛問題，建議不要太擔(dān)心這可能與劇烈運動有關(guān)，可以外用一點活血化瘀中藥熏洗，如活血止痛散，平時注意運動前準(zhǔn)備工作，最近不要劇烈活動，希望對你有所幫助

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活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。...[說明書]

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