秋季養(yǎng)生為什么要養(yǎng)好心呢
保密 | 0個(gè)月 2021-04-27 09:53:18
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來自未知
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2021-04-27 20:09:01 我要投訴
秋季人易心生傷感，呼吸不穩(wěn)會(huì)使身體之氣外泄，中醫(yī)上講情緒的變化會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而影響氣血運(yùn)行，久之就容易生病，因此在當(dāng)下的社會(huì)要保持舒暢的情緒，關(guān)鍵就是切忌悲傷有感，要收斂神氣。
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