渾身沒勁，失眠，精神萎靡

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在有這么多的身體癥狀，總體來說是身體不夠強壯或者說是不夠那么健康。你想改變這種形象，能夠像他人一樣，正常的學(xué)習(xí)和工作。
      指導(dǎo)意見：
      術(shù)業(yè)有專攻。你又不管他什么虛什么實，你去找中醫(yī)去看就可以了。你所要做的就是要做好自己的事情，加強營養(yǎng)加強鍛煉身體這個不用懂多少道理的，努力去做就OK了！

      病情分析：
      就你提供的年齡上來說，剛剛20幾歲的樣子，正好是一個人年輕力壯的好時候，而發(fā)生了這樣的一些狀況
      指導(dǎo)意見：
      我們在進行自行車的運動，或者日常生活當中，以自行車作為交通工具的時候，有一個由慢到快有小運動量到大運動量的一個過程，這樣才是一個逐漸鍛煉的情況