注意力不集中，有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué)，情緒不穩(wěn)定怎么辦

男 | 15歲 2021-04-22 00:03:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：有時(shí)候打掃衛(wèi)生時(shí)，就算垃圾在我眼前，我也看不到，上課時(shí)內(nèi)容聽(tīng)不懂，總是走神，看學(xué)習(xí)視頻時(shí)需要反復(fù)觀看才能集中注意力。有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué)，例如:看到了不存在的蟲(chóng)子、在空中做均速直線運(yùn)動(dòng)的黑點(diǎn)、奇怪的“人型生物”等。我的情緒極度不穩(wěn)定，極易陷入高度抑郁狀態(tài)、妄想狀態(tài)、疑病狀態(tài)，例如:認(rèn)為自己得了嚴(yán)重的疾病，并且心理暗示非常強(qiáng)烈，認(rèn)為自己的大腦受到了嚴(yán)重的創(chuàng)傷；認(rèn)為同學(xué)老師、家長(zhǎng)要害我；認(rèn)為自己的智力低下，非常低沉，不想說(shuō)話，抬不起頭，感覺(jué)自己沒(méi)有絲毫價(jià)值等，我這是怎么了，該怎么辦才好

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2022-11-04 07:22:01 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，經(jīng)檢查后對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)：不要有太大的精神壓力，避免思慮過(guò)多，可以多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。