我被我老公提了幾次離婚了，我心理有陰影了，怎么辦？

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你在生活中經(jīng)受了挫折和打擊所導(dǎo)致的悲觀、抑郁的負面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你找機會與你的老公進行良好的溝通交流，讓他了解到你內(nèi)心的想法以及你的打算，讓他幫助來緩和你與公婆之間的關(guān)系。另外，平時也可以做一些其他的事情來改善目前的生活狀態(tài)，避免單純在家?guī)Ш⒆佣鴮?dǎo)致家庭矛盾和情緒問題，適度從事一些工作，對于你目前情緒的緩解也有一定的好處。

      病情分析：
      上午好，從你說的情況看，有明顯抑郁的表現(xiàn)，這樣更容易煩躁不安，易怒。當然了，這與家庭環(huán)境，夫妻矛盾，婆媳矛盾有直接的關(guān)聯(lián)。
      指導(dǎo)意見：
      家庭內(nèi)部的矛盾，大概都是雞毛蒜皮的小事情，一般來說不是大是大非的問題，往往都是由于個人的偏好，執(zhí)念，互不相讓，導(dǎo)致矛盾不斷升級。你不妨反思一下過去，其實，并沒有什么深仇大恨。
      環(huán)境通常是很難改變的，很多時候改變環(huán)境要先從改變自己開始，不要非要爭個孰對孰錯，勝負高低。
      如果可能，最好尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)，至少夫妻都要去，有很多需要反思，調(diào)整的方面和空間。
      多想想生活的積極面，多想想自己的優(yōu)勢，進步，多出去走走，活動一下身體，這樣會好點。

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你和多數(shù)的婦女一樣，結(jié)婚之后啊，和婆婆在一起會遇到各種各樣的矛盾，如果沒有系統(tǒng)的學習過的話根本難以適應(yīng)，而且時時刻刻覺得自己非常委屈。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你可以找當?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘呒彝セ橐鲋笇?dǎo)師進行1對1的咨詢，比較系統(tǒng)的學習如何面對婚姻家庭，如何與公公婆婆老公孩子相處，這樣才能夠緩解自己的各種糾結(jié)情緒
      以上是對“我被我老公提了幾次離婚了，我心理有陰影了，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！