總是沒(méi)精神，老是感覺(jué)睡不醒，容易頭疼，

男 | 27歲 2021-04-20 10:21:52 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢(xún)描述：本人男，93年出生，最近老是沒(méi)睡醒一樣，總是提不起精神，容易疲憊。最近還脖子疼，感覺(jué)左邊肩膀上一條筋有點(diǎn)僵硬，向下按會(huì)有點(diǎn)疼。自測(cè)以前是輕度高血壓，現(xiàn)在變中度了，眼睛也不舒服，有時(shí)候覺(jué)得眼睛很累，還有干澀。想問(wèn)問(wèn)各位醫(yī)師，這算不算正常情況，應(yīng)該注意哪些問(wèn)題。謝謝

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫永安北京大學(xué)第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病

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2022-12-29 07:53:36 我要投訴

      病情分析：
      你最近感覺(jué)沒(méi)精神，有些嗜睡，身體乏力，容易頭疼，這可能和睡眠時(shí)間不足，睡眠質(zhì)量不高有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你感覺(jué)左肩膀有些僵硬，現(xiàn)在有些中度的高血壓。眼睛不舒服干澀很累，這種情況通常和睡眠不足有關(guān)。主要是減輕現(xiàn)實(shí)壓力，從飲食睡眠方面進(jìn)行調(diào)整。少吃辛辣刺激食物，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。也可以看精神心理科醫(yī)生，吃些藥調(diào)整睡眠。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>