腳踝扭傷之后,消腫止痛的方法有以下幾種:1、踝關(guān)節(jié)的制動(dòng)。踝關(guān)節(jié)制動(dòng)之后,可以起到止痛的作用,同時(shí)可以防止傷處進(jìn)一步的加重。2、早期的進(jìn)行傷處的冷敷??梢杂帽鶅龅V泉水或冰塊外包毛巾,對(duì)于傷處進(jìn)行冷敷,這樣可以起到止痛、止血、消腫的作用,一般堅(jiān)持3-7天。在急性期過后,可以口服活血化瘀的藥物,比如骨折挫傷膠囊、盤龍七片、大七厘膠囊,這樣有利于局部淤血的吸收,起到活血化瘀、止痛的作用。
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