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2021-04-18 09:15:29
在減肥期間是需要少吃鹽的。這是因?yàn)槭雏}可以促進(jìn)水分進(jìn)入組織細(xì)胞中，從而增加體重。如果食鹽量過(guò)大，還可以引起水鈉儲(chǔ)留，對(duì)身體的健康是不利的。在減肥期間盡量少吃鹽。
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