有問必答網(wǎng) → 運(yùn)動(dòng)瘦身 → 減肥 → 經(jīng)期期間可以進(jìn)行一小時(shí)慢跑減肥嘛

經(jīng)期期間可以進(jìn)行一小時(shí)慢跑減肥嘛

保密 | 0個(gè)月 2021-04-18 05:33:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)期期間可以進(jìn)行一小時(shí)慢跑減肥嘛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-18 06:54:20 我要投訴

      月經(jīng)期間盡量不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以慢跑半個(gè)小時(shí)左右，關(guān)鍵是嚴(yán)格控制飲食，為了減肥，不能吃油炸的食物，比如油條，油條，油炸糕，油炸薯片也不要吃，也不要喝飲料以及喝果汁。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

loading
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由