什么人容易患腰間盤(pán)脫出癥？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-17 10:28:02
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健康咨詢描述： 什么人容易患腰間盤(pán)脫出癥？
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2021-04-17 10:32:06 我要投訴
腰椎間盤(pán)突出是一種腰椎的退行性病變，好發(fā)于經(jīng)常久坐彎腰，或者是長(zhǎng)時(shí)間從事彎腰搬重物勞作的人。所以建議患者平時(shí)有正確的坐姿，挺胸抬頭，久坐時(shí)間長(zhǎng)后要適當(dāng)?shù)恼酒鸹顒?dòng)腰部，以緩解肌肉的疲勞，平時(shí)要有正確的彎腰拾物及抬重物的動(dòng)作。
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