膝蓋摔到了怎樣才能好得快？

      指導(dǎo)意見：
      需要傷后局部制動休息，避免用力及負(fù)重，傷后2日內(nèi)冰敷處理，之后熱敷，骨關(guān)節(jié)科就診查體后開具活血化瘀的藥物外噴，保護患處，避免局部受壓，注意原治療科室門診定期進行復(fù)查。

      摔傷之后如果沒有骨折的話，主要還是在48小時之內(nèi)冷敷，來幫助組織關(guān)節(jié)來緩解疼痛以及腫脹，患肢抬高，促進淋巴回流?？梢杂靡恍┗钛雇吹乃幬飦韼椭委?。至于恢復(fù)時間和個人體質(zhì)還有休息有很大的關(guān)系，但是大約都在一周左右。