踝骨骨折打了石膏后得怎么護(hù)理？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-15 10:42:15
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2021-04-15 10:45:06 我要投訴
踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨折以后一定要臥床休息，尤其是在有明顯腫脹疼痛的情況下可以試個(gè)檔的抬高下肢另外可以進(jìn)行腳趾頭的屈伸活動(dòng)，促進(jìn)靜脈的回流，有助于減輕腫痛的現(xiàn)象在臥床期間還需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)的鍛煉以及直腿抬高鍛煉來(lái)減輕肌肉萎縮的情況另外要合理的飲食，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及新鮮的水果蔬菜來(lái)促進(jìn)骨折的愈合。
疾病百科| 骨折
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骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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