16歲男生長(zhǎng)很多白頭發(fā)

      你好，根據(jù)你描述的情況，首先建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，戒除不良嗜好，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，另外白頭發(fā)過多，不一定和之前的不良嗜好有關(guān)，建議可以去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，做一下相關(guān)的檢查，以便于明確原因，也可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診，結(jié)合舌苔脈象，辯證后調(diào)理一下身體

      病情分析：
      白發(fā)中醫(yī)主要是有腎精不足和陰虛火旺以及血熱導(dǎo)致的，長(zhǎng)期手淫容易造成腎虛，
      指導(dǎo)意見：
      建議控制手淫，少接觸黃色音頻和書籍，口服七寶美髯丹，平時(shí)飲食忌口甜膩辛辣刺激食物，適量運(yùn)動(dòng)