主要是體內(nèi)脂肪突然減少,皮膚還沒有完全適應(yīng)而導(dǎo)致的。所以在日常生活中減肥一定要循序漸進,避免體重驟降,此外還可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良等情況。在減肥期間一定要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,一日三餐定時定量,不暴飲暴食。
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