跑步的這種現(xiàn)象出現(xiàn)肚子疼痛的這種情況,首先這種情況有可能是由于大量的氣體吸入了胃部,然后進(jìn)入小腸,使小腸內(nèi)積氣較多,所以導(dǎo)致腸道痙攣出現(xiàn)的這種現(xiàn)象,第2種是由于劇烈運(yùn)動后導(dǎo)致腹壁肌肉拉傷,也會出現(xiàn)上腹部或下腹部疼痛,這種情況可以進(jìn)行熱敷減輕疼痛,有可能第3種是導(dǎo)致肌肉內(nèi)的乳酸堆積導(dǎo)致全腹部疼痛,一般情況有脹痛痛的這種現(xiàn)象,所以這種情況多喝一些水,慢慢的就會緩解。
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