你好醫(yī)生我減肥后身上的肉很松弛怎莫辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 09:56:03
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生我減肥后身上的肉很松弛怎莫辦？
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2022-10-15 19:40:45 我要投訴
這種情況我覺(jué)得患者減肥單純是通過(guò)控制飲食來(lái)達(dá)到目的了，而忽略了運(yùn)動(dòng)減肥，也忽略了減肥過(guò)程中的抗阻力運(yùn)動(dòng)的重要性了，所以這種情況個(gè)人建議患者治療上，最主要的還是要注意每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，這樣才能夠使肌肉變得更加的緊密結(jié)實(shí)了。
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