健康咨詢描述: 大概半個月了,一開始只能輕微的酸疼,昨天疼得起不來床,去醫(yī)院說是腰間盤膨出,腰肌勞損,今天早上起來腿特別疼
腰間盤膨出并不嚴重。你可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應該避免久坐久站及彎腰活動。也可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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