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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-04-10 09:20:25 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好，黑巧克力有一點(diǎn)減肥的功效，但是不宜多吃，黑巧克力中含有咖啡因，咖啡因會使人體交感神經(jīng)興奮，使情緒亢奮，思路清晰敏捷，消除疲倦感和睡意。而交感神經(jīng)受到刺激時(shí)興奮時(shí)，會抑制食欲。減肥期間建議您多運(yùn)動(dòng)，控制飲食，飲食多以清淡為主，多吃新鮮水果蔬菜，堅(jiān)持下去，會有減肥效果的，祝您健康！
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