經常手抖，害怕，覺得有人在背后討論我，

      病情分析：
      你好，單純從你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，在存在情緒困擾后，有一定的軀體不適，另外也考慮與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境以及受到的事物刺激存在心里陰影有關，考慮你屬于內向型性格，有一定的自卑心理存在！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的心理咨詢機構，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源，解決問題，同時注意情緒狀態(tài)調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好來淡化情緒，出現這種情況時，做做深呼吸，放松訓練，轉移注意力，冷靜理智的思考問題，每個人都會有一定的缺點，不要過分的強迫思維，給自己太大的壓力貼標簽，多去做一些積極開心的事情，有助于您增強自信心，冷靜理智思考問題，不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情！

      病情分析：
      目前就你提供的這份情況來看，結合你的年齡已經是十四五歲，正好是青春發(fā)育期的一個階段，出現了一些情緒上的變化和波動
      指導意見：
      情況發(fā)生以后，我們要正確的理解自己的年齡結構，實在是身體發(fā)育的同時，情緒上的變化是由一個波動的過程，要和自己的家人，朋友共同的面對這樣的問題，通過這種交流的形式，他的一種心里舒坦的目的

      病情分析：
      通過您的描述，您目前這種狀況主要是強迫，敏感多疑同時伴有壓抑，委屈，焦慮，煩躁的癥狀，你目前這種狀況更多的跟青春期有很大的關系，青春期無論是身體上還是心理上都有很大的變化，讓你很不適應
      指導意見：
      你這種狀況，已經嚴重影響到你的正常生活了，這讓你非常的痛苦建議讓家人帶你去當地正規(guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生，系統(tǒng)檢查治療
      以上是對“經常手抖，害怕，覺得有人在背后討論我，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情是可以理解的，你現在的這種有抑郁癥狀，被害妄想癥狀，還有強迫癥狀。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你是一個很不自信的孩子，就是這個不自信導致你出現了很多癥狀，其中有焦慮，被害妄想，抑郁，強迫，所以你現在需要去治療，可以去做做心理疏導，還可以去醫(yī)院檢查服藥治療，同時自己也要積極調整心態(tài)，自信起來會好很多。

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在情況，可能是青春發(fā)育時期自己經歷太多事情之后缺乏自信心和安全感，負面情緒太多出現心理或精神障礙表現。
      指導意見：
      首先應該把自己心里面壓抑事情全部釋放出來，多戶外參加集體活動，多選擇自己比較感興趣或開心快樂，忘記過去不愉快重新振作精神，遇到事情多和家人溝通交流，希望父母可以給自己多一些幫助或鼓勵，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢就診的。