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總覺得有人在背后說我壞話
女 | 22歲 2021-06-23 17:25:37
1人回復(fù)
來自鞍山市
健康咨詢描述： 之前有2個(gè)同學(xué)在背后說我壞話，和她們關(guān)系也僵了，有同學(xué)信了她們的話開始疏遠(yuǎn)我，現(xiàn)在我在家備考，不在學(xué)校，害怕她們趁我不在時(shí)在背后造謠，說我壞話，特別怕她們和其他不知情的同學(xué)說，現(xiàn)在這種情緒已經(jīng)影響到我備考了。
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2022-11-07 13:46:00 我要投訴
根據(jù)你所述的情況，你目前屬于應(yīng)激狀態(tài)，或敏感多疑狀態(tài)，過度的警覺，或過度的在意，使你的精力無法關(guān)注到正常的學(xué)習(xí)狀況。建議你做心理咨詢，在專業(yè)的指導(dǎo)下，獲得支持性心理治療，在專業(yè)人士的支持下，建立自我的，有力的心理應(yīng)急應(yīng)對(duì)方式，避免過大的傷害。
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