健康咨詢描述: 我總覺得我不管在哪,都拿著刀監(jiān)視我,就好想把我殺了,我很害怕。
根據(jù)你所描述的情況考慮,是由于心理壓力過大所引起的,建議你放松一下自己緊張的情緒,多與人溝通,適當(dāng)?shù)倪M行戶外有氧運動來緩解。每天睡覺前可以喝一杯熱牛奶來提高睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好小朋友,你這可能是心里出現(xiàn)了問題,不會出現(xiàn)你說的這種現(xiàn)象呢,只是你自己想多了。你想想啊,為什么有人會拿刀監(jiān)視你呢,不可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象啊,你也沒有傷害過別人,你也沒有做過有損于別人的事,怎么能出現(xiàn)這種情況呢?不會有的,是你想多了。
指導(dǎo)意見:
如果你總出現(xiàn)這種傾向的,建議你看一下心理醫(yī)生,如果你要上學(xué)呢,各個學(xué)校都有心理老師跟老師談一談就好了,可能是你某一方面壓力過大,或者看什么恐怖片恐怖,呃小說而引起這種幻想和幻聽。
病情分析:
你出現(xiàn)這個情況多久了,你受啥刺激了沒有,保持良好心情,不要有思想壓力,生活規(guī)律
指導(dǎo)意見:
你思想壓力太大,平時注意生活規(guī)律,及時去醫(yī)院檢查一下,對癥治療吧,情緒不好也影響身體健康,保持良好心情,
以上是對“我總覺得有人在監(jiān)視我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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