指導(dǎo)意見:
您好,起動(dòng)感車是可以減肥的,任何可以燃燒體內(nèi)脂肪和熱量的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有減肥的效果的,建議您平時(shí)多喝水,保證良好的睡眠,進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,早睡早起,少吃辛辣刺激性油膩食物,平時(shí)飲食盡量清淡一點(diǎn),養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,一定要堅(jiān)持,祝您身體健康!
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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