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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:40:21 我要投訴
高中生減肥其實(shí)個(gè)人建議沒(méi)有必要去采取針灸的方法，最主要的還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的就可以的，飲食上建議保持7成飽，這個(gè)完全可以做到的，飲食注意清淡，同時(shí)每天抽出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)就可以了，當(dāng)然這最主要的還是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程的。
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