感覺壓力特別大，一直想逃避現(xiàn)實(shí)怎么辦

      病情分析：
      就你目前提供的這份年齡上來說，剛剛十五六歲的樣子，正好是青春發(fā)育期，一個情緒波動的一個狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      這種爭強(qiáng)好勝的心里狀態(tài)是每個青少年奮發(fā)圖強(qiáng)的一種動力的使然，我們要正確的對待和處理這件事情，只有我們盡心盡力的按照我們正常的工作學(xué)習(xí)目標(biāo)去完成，等待一個應(yīng)該的結(jié)果，就是好的，你得努力，其他人也在努力相互的，這種名字的交替都是可以的，只要我們總的成績術(shù)逐步提高，這就是最終的結(jié)果

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你在學(xué)校里感覺到學(xué)習(xí)壓力特別的大，所以出現(xiàn)了心理上的一些不穩(wěn)定，實(shí)際上每一個學(xué)生都應(yīng)該適應(yīng)這種壓力的，毫無辦法，這就是競爭！但是你也必須看得到，為什么排在你身后的那么多學(xué)生他們都能夠心情比較愉悅呢，或者說有相當(dāng)一部分人心情是比較愉悅的呢，那證明這種壓力一個來自于父母，一個來自于自己！
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢，相信老師們會幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法，緩解壓力和焦慮，以適度的壓力進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)學(xué)習(xí)這件事情是一件順其自然的事情，我們要遵守客觀的規(guī)律，那就是白天好好學(xué)習(xí)，晚上好好休息?？刹荒芎诎最嵉梗绊懥俗约旱纳眢w健康。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)閷W(xué)習(xí)這件事情主要是自己用力了，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的結(jié)果我們都想達(dá)到最好的目標(biāo)，但是有時候?qū)W習(xí)結(jié)果的確是不理想，但是這個也是沒辦法，因?yàn)橹灰M力了就不后悔，所以我們對于學(xué)習(xí)這件事情一定要盡自己最大努力，不留遺憾。
      以上是對“感覺壓力特別大，一直想逃避現(xiàn)實(shí)怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你因?yàn)橐郧奥唤?jīng)心成績并不太好，后來因?yàn)樽约号Τ煽兲岣叩暮芸欤f明你本身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不錯，智力水平也比較高。
      指導(dǎo)意見：
      你取得了好成績，但是又特別擔(dān)心成績會下滑就夜里學(xué)習(xí)，這給你帶來了很大的壓力。你希望老師多關(guān)注你，這種想法是可以理解的。但是老師帶的學(xué)生比較多，很難將注意力關(guān)注到某一個學(xué)生身上。老師也沒有那么多的精力去諷刺挖苦某一個學(xué)生。學(xué)習(xí)還要講究勞逸結(jié)合，嘗試著熬夜學(xué)習(xí)會對身體和精神狀態(tài)有影響。把精力轉(zhuǎn)移到自己身上，沒有必要太在乎老師的評價。