比平常人怕冷容易累是怎么回事

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡多屬于精力旺盛和自我的精神狀態(tài)良好的。當(dāng)前不明原因的乏力和睡眠質(zhì)量不佳，要結(jié)合自我的工作特點壓力較大，同時和成長中的免疫力和營養(yǎng)均衡，作息情況都是有直接的關(guān)系的。病因是多方面的，要排查。
      指導(dǎo)意見：
      要進(jìn)行肝腎功能代謝以及免疫功能的排查，另外，要根據(jù)自我日常的工作環(huán)境，同時飲食和作息狀況進(jìn)行評估，如果有不規(guī)律的作息和飲食，是需要均衡營養(yǎng)來提升自己的前面營養(yǎng)的攝入來保證機(jī)體的供氧和供能，必要時還要進(jìn)行一些心理的調(diào)試。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認(rèn)為你的你說的這種情況很有可能存在甲狀腺功能減低的情況，所以最好去檢查一下，看看是否存在甲低。
      指導(dǎo)意見：
      因為甲狀腺功能降低，它的臨床表現(xiàn)就是怕冷，而且比較容易勞累，吃的少。所以最好去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科抽血查一查甲狀腺激素水平?？纯词欠翊嬖诩椎?

      病情分析：
      由于每個人的身體狀況不同，因此對于溫度的敏感程度，對寒冷的忍耐力以及體力狀態(tài)都會有一定的差別。
      指導(dǎo)意見：
      單純根據(jù)你的所說的無法準(zhǔn)確判斷你的這種情況是由于什么原因?qū)е碌?，建議你去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查，確診病情后對癥接受治療。另外，平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，形成有規(guī)律的生物鐘。
      以上是對“比平常人怕冷容易累是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己比平常人怕冷，也很容易累。
      指導(dǎo)意見：
      白天有時候也會打瞌睡，根據(jù)你注冊的年齡段來看，正常情況下應(yīng)該不會出現(xiàn)這種情況的。建議你首先做到規(guī)律生活，不要熬夜，晚上要保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動可以增進(jìn)血液循環(huán)，也會減少怕冷的問題。第三去三甲醫(yī)院的心理門診找醫(yī)生面診，可以做個睡眠多導(dǎo)圖，看看有沒有睡眠方面的問題，有問題盡早治療才不會影響你未來的工作和生活。