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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2021-04-08 15:41:34
一直便秘與多種因素有關(guān)，比如生活作息不規(guī)律、飲食不規(guī)律、暴飲暴食、胃動(dòng)力不足胃腸功能紊亂或者胃腸蠕動(dòng)減慢等。便秘的患者在有便意的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)忽略，不及時(shí)進(jìn)行排便，在生活中沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便規(guī)律。飲食方面要注意葷素搭配，少吃肉，少吃過(guò)于精細(xì)、含膳食纖維少的食物，多吃蔬菜、水果等清淡的食物。生活工作壓力大，也會(huì)導(dǎo)致便秘。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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