跳繩會損傷膝關(guān)節(jié)。如果平時不經(jīng)常做這種運(yùn)動,然后短時間內(nèi)去跳繩,則對關(guān)節(jié)會造成傷害,會出現(xiàn)軟骨面滑膜的撞擊,形成無菌性腫脹,甚至有些關(guān)節(jié)內(nèi)會出現(xiàn)積液情況,而且會出現(xiàn)疼痛加重,所以跳繩在臨床中一般不是很主張去做,因?yàn)樵擁?xiàng)運(yùn)動對關(guān)節(jié)的確會造成一定的損傷。
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