一早起就心里難受煩躁

      早上起來以后經(jīng)常出現(xiàn)了心里難受煩躁的地方，美人全忘了，考慮是肝火上炎或者是心火上炎的一種狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，根據(jù)您的情況最好到中醫(yī)科辨證以后，采取飲食或者是針對性的中藥進(jìn)行辨證調(diào)整和治療。

      對于你這種情況來說，往往是因?yàn)樯罨蚬ぷ鲏毫Υ螅菹⒉缓脤?dǎo)致，但是也不能排除有心臟疾病的原因，所以說要及時去正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，排除心臟疾病外要注意休息，保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢，有助于改善癥狀。

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你的這個心情與你早起有一定的關(guān)系，還是要調(diào)整自己的心態(tài)，要學(xué)會順其自然的生活，不要給自己太大的思想壓力和負(fù)擔(dān)，如果實(shí)在是起不來的話，那也可以給你的同事?lián)Q一個班或者是換一下別的工作。
      以上是對“一早起就心里難受煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！