懷疑自己是不是有精神或者心理疾病

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述說實話，你所說的這種情況我們是可以理解的，因為誰都不想受委屈，誰都不想被針對遇到這種情況的，就是讓人很討厭的。
      指導意見：
      但是話又說回來，這種情況的發(fā)生到底是怎么引起來的？是因為自己沒有做好，還是因為他們本身帶有偏見對你有意見，故意針對你的，所以我們自己要分析一下，如果是自身的問題，我們要做好自己的事情，竟然和別人和諧相處，表現(xiàn)自己優(yōu)秀的一方面。

      病情分析：
      你好，單純從這種這種情況并不能就此判斷存在精神障礙以及心理疾病，但考慮你有一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，有一定的強迫思維，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，既然事情已經(jīng)發(fā)生，就不要過分的糾結，對你沒有任何的幫助，多去做做深呼吸，放松訓練，轉移注意力來淡化情緒，不要過分的在意，生活當中，找到合理的途徑來發(fā)泄情緒，例如到空曠的場所，大哭大喊出來與人交流，聽音樂等方式來調整，慢慢看看效果！

      病情分析：
      你這種情況可能是要表現(xiàn)出更多的自信心，可能你自己過于緊張和焦慮也會影響到自己日常的一種行為或者判斷。平時注意多想一些開心的事，讓自己盡量的放松下來。
      指導意見：
      總想一些不好的事兒就會引起自己的緊張感和焦慮感，要注意調節(jié)好自己的狀態(tài)，緩解自己的緊張和焦慮的情緒。平時盡量的讓自己放松自己的情緒
      以上是對“懷疑自己是不是有精神或者心理疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述是你今年是21歲是個實習生，上班期間有時候會被同事罵，會被對他們針對，但是由于你是實習生，所以就一直就忍著也不敢出聲，晚上的時候或者是有空閑的時候，你就心里會想起這些事，然后你就會用非常狠毒的話語，或者是通過打架來發(fā)泄你心中的憤怒，其實你根本就不敢這么做，只是心里這么想
      指導意見：
      這種情況很正常啊，因為你實習肯定基本上是屬你年輕，然后他們有什么情緒或者你真的是做錯了，那么你肯定會罵，或者他們有些話也說的很難聽，這樣讓你心里非常的難過，但是因為你年輕啊，你也不能表達什么，你也只能是把憤怒隱藏在心中，到了晚上有空的時候，你總得有發(fā)泄的地方啊，所以你心中有那些想法，或者想罵呀想打呀，這都是很正常的，這也是一種發(fā)泄的途徑，受了委屈也不能總是憋著，這樣想也沒什么錯誤，只要不去實施很正常