健康咨詢描述: 自測是輕微抑郁癥慢慢發(fā)現(xiàn)一直覺得自己心理生病了之前自測有孤獨(dú)癥譜系障礙但是一直沒去看也不知道怎么看
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你現(xiàn)在的情況,只要你能夠引起重視,盡快的到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科診治
指導(dǎo)意見:
與目前的情況,只要你能夠接受正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生給出的治療方案,規(guī)律的治療就能夠讓你現(xiàn)在的病情逐漸的好起來,而且在治療過程中一定要做好定期的復(fù)診,根據(jù)不同時間段的病情變化,選擇合理的治療方案,這樣就能夠盡快的達(dá)到理想的治療效果
病情分析:
首先不要隨便的給自己貼標(biāo)簽,你所謂的孤獨(dú)癥可能和你的性格有關(guān)系,不愿意太過與人交往,所以才會顯得孤僻一些。
指導(dǎo)意見:
其實你內(nèi)心當(dāng)中是渴望與人交流和溝通的,也希望能夠交到朋友,只不過可能你自己不夠自信,也害怕被傷害,才不敢走出這一步,嘗試的讓自己多參加一些集體活動
病情分析:
通過您的描述,您目前這種狀態(tài)更多的是由于壓抑委屈,努力才會讓自己不斷的去驗證到底是什么,導(dǎo)致了你這種狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議你不要去做各種各樣的測試,這樣會給自己不良暗示,同時調(diào)整自己,比如放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,情緒不好的時候可以和家人或者要好的朋友聊聊天,說說話,傾訴內(nèi)心的壓抑,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也有助于情緒的釋放,或者尋求心理咨詢師的幫助
以上是對“抑郁癥心理疾病孤獨(dú)癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,單純從你的情況描述并不能確診患有抑郁癥的問題,但考慮有一定的緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,網(wǎng)上的抑郁癥量表不能絕對的判斷,是不是最近受到了事物刺激,精神壓力過大,過分的強(qiáng)迫思維造成的原因!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過渡,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好的找到根源,解決問題,另外注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,保證充足睡眠和休息,都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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